UYH Gruppentraining

Funktinonales Training für Jeden

Hier treffen sich der Abiturient und der (fast) Rentner, der Sport-Neueinsteiger und der Profi.

Wir tanzen nicht zu Zumba-Rhythmen und wir Sonnen-grüßen auch nicht den herabschauenden Hund. Bei uns musst Du Gewicht bewegen! Die Basis beim UYH Gruppentraining sind Übungen aus dem Modified Strongmantraining.

Wenn Du Lust hast auf Reifen schubsen, Schlitten ziehen und schieben, Farmers Walks, Battle Ropes und und und: dann komm vorbei und gib 60 Minuten Vollgas!

Schieben, ziehen, heben, tragen, werfen, laufen!

Alles Bewegungsabläufe die Du im Alltag oder für deinen Sport brauchst!
Ganz nebenbei wirst Du beim UYH Gruppentraining auch:

  • Fett verbrennen!
  • stärker werden!
  • schneller werden!
  • neue Übungen kennen lernen!
  • Spaß in der Gruppe haben!
  • Vitamin D tanken!

Sonntags
10:30 Uhr

Fitnessstudio IDEAL
Hehner Straße 113 D
41069 Mönchengladbach

10 €
Cash

Ein kleinen Eindruck über das was dich bei uns erwartet, zeigen dir die Fotos der letzten Gruppentrainings:

11. Juni 2017

04. Juni 2017

30. April 2017

09. April 2017

02. April 2017

26. März 2017